美食分享︱凉拌鸡胸片这样做也太好吃了叭

 

这段时间在家里闲来无事就做了一些美食,想来给大家分享一下,今天分享的这个是凉拌鸡胸片!真的好好吃!!!


它的做法也是比较简单的!

在做之前需要准备一些食材:鸡胸肉、厨房纸、玉米淀粉、小米辣、白芝麻、蒜末、酱油、柠檬和吉得利-食光往事0卡糖


先把鸡胸肉切片,切片之后要记得用厨房纸把鸡胸肉表面的水分给吸附干净。这样子可以有效防止吸附太多的玉米淀粉。


之后就可以下锅煮了,煮的时候煮一分钟就可以了,不用煮太长时间。


在此之前可以先调料,把小米辣,白芝麻,蒜末以及酱油等调配就可以了。


酱油三勺,香油半勺,代糖半勺,凉白开三勺,柠檬三片


这样子做出来的凉拌鸡胸片真的巨好吃!!!

在做这个的时候用到的0卡糖,是没有什么乱七八糟添加剂的,可以放心吃。

平时可以搭配面包蛋糕热饮等。

平时减脂期的姐妹也是可以吃这个的,它是零脂肪的!!!


如果近期有姐妹想要吃这个的话,可以尝试做一下哦,真的很美味!


2022年06月13日

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